-‘๑’-•Diễn Đàn Thượng Mỗ Club•-‘๑’-
Diễn Đàn ĐanPhượng Chào Mừng Bạn!
*Bạn Hãy Đăng Nhập Nếu Đã Có Tài Khoản.
*Bạn Hãy Đăng Kí Nếu Chưa Có Tài Khoản...Để có thể cùng tham gia trò chuyện với các bạn trong danphuongclub nhé!
* Nếu không đăng kí vui lòng đăng nhập:
ID: danphuongclub
Mật Khẩu: danphuongclub

**Sự Sôi Động Của Diễn Đàn Là Lúc Tất Cả Chúng Ta Cùng Tham Gia!
-‘๑’-•Diễn Đàn Thượng Mỗ Club•-‘๑’-
Diễn Đàn ĐanPhượng Chào Mừng Bạn!
*Bạn Hãy Đăng Nhập Nếu Đã Có Tài Khoản.
*Bạn Hãy Đăng Kí Nếu Chưa Có Tài Khoản...Để có thể cùng tham gia trò chuyện với các bạn trong danphuongclub nhé!
* Nếu không đăng kí vui lòng đăng nhập:
ID: danphuongclub
Mật Khẩu: danphuongclub

**Sự Sôi Động Của Diễn Đàn Là Lúc Tất Cả Chúng Ta Cùng Tham Gia!
-‘๑’-•Diễn Đàn Thượng Mỗ Club•-‘๑’-
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

-‘๑’-•Diễn Đàn Thượng Mỗ Club•-‘๑’-

CỘNG ĐỒNG CÁC MEMBER ĐAN PHƯỢNG CLUB
 
Trang ChínhPortalGalleryLatest imagesTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
New Page 1
Thông điệp từ diễn đàn: Chào mừng các bạn đã ghé thăm diễn đàn Đan Phượng Club ! Http://danphuongclub.net ! Mong các bạn hãy nhiệt tình tham gia và ủng hộ Diễn đàn để Diễn đàn ngày càng sôi động và nhiều niềm vui hơn ::. ^^.::

Nội Qui 4Rum & Mức Xử Lí Vi Phạm

[Ra Mắt Làm Quen] Phòng Dành Cho Những Thành Viên Mới Đăng Kí.

_::Tài Khoản Cho Người Chưa Đăng Kí::_ ID: danphuongclub - mật khẩu: danphuongclub
Mọi Thắc Mắc Xin Liên hệ Email : danphuongclub@yahoo.com

ADMIN Mr_Lynk - HQ - Kissmel0v3 - YaHoo : danphuongclub

MUSIC QUE THÁNG 04 HOT...HOT^.^

Similar topics
Bài gửiNgười gửiThời gian
Cuộc sống thay đổi khi chúng ta thay đổi Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master1/4/2020, 10:37 pm
chuyện ngụ ngôn kinh doanh " chó và chuột" Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master1/4/2020, 10:36 pm
Mu open hôm nay,MUMAVUONG.NET,open ngày 9/6 10/6 10/6/2015,Mu open BeTa 14h ngày 10/6/2015 10/6/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master9/6/2015, 4:32 am
MUMAVUONG.NET,Mu open ngày 9/6 10/6 10/6/2015,Mu open ngày hôm nay 9/6 10/6 10/6/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master9/6/2015, 4:27 am
Mu open ngày 9/6 10/6/2015.MUMAVUONG.NET,Mu open ngày hôm nay 9/6 10/6 10/6/2015,Mu mới ra hôm nay,Mu chuẩn bị open, Mu sắp open,Mu đang AlPhaTest,Mu open tháng 6/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master9/6/2015, 4:14 am
MUTHIENNU.VN ,MU OPEN NGAY 26/5/2015,MU MỚI RA NGÀY 26/5/2015,MU MIỄN PHÍ RESET Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master24/5/2015, 10:07 pm
MUMAVUONG.NET,Mu Đang AlPhaTets hôm nay,Mu open BeTa 14H ngày 14/5/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master13/5/2015, 4:43 am
Mu đang AnPhatest hôm nay,MUMAVUONG.NET,ngày 8/5 9/5 10/5/2015,open chính thức 14h ngày 10/5/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master8/5/2015, 4:07 am
MUMAVUONG.NET,Mu Open BeTa ngày 8/5 9/5 10/5/2015,Mu mới ra ngày 8/5 9/5 10/5/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master8/5/2015, 4:06 am
MUMAVUONG.NET,Bom Tấn Mu open ngày 8/5 9/5 10/5/2015,Mu ra mắt ngày 8/5 9/5 10/5/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master8/5/2015, 4:06 am
MUMAVUONG.NET,Mu open ngày 8/5 9/5 10/5/2015,Mu open ngày hôm nay 8/5 9/5 10/5/2015,Mu mới ra hôm nay,Mu chuẩn bị open, Mu sắp open,Mu đang AlPhaTest,Mu open tháng 5/2015 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master8/5/2015, 4:05 am
MUTHIÊNNỮ.VN ,MU Open Ngày 17/4/2015,Mu Open Ngày 17/4,Mu Mới Ra 17/4,MU MIỄN PHÍ RESET Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master14/4/2015, 10:19 pm
MUHOÀNGVŨ.COM,MU OPEN NGAY 8/4/2015,MU FREE, MU SẮP OPEN,MU GHRS,SEVER HOÀNG VŨ Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Master6/4/2015, 9:56 pm

Share | 
 

 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
^o^ iCe CrEaM ^o^
๑۩۞۩๑Mod๑۩۞۩๑
๑۩۞۩๑Mod๑۩۞۩๑
^o^ iCe CrEaM ^o^


Bang Hội : -‘๑’-•Bang Chủ Bang Độc Thân•-‘๑’-
Nữ Số bài gửi Số bài gửi : 178
Birthday 02/10/1988
Join date : 29/05/2010
Age : 35
Đến từ Đến từ : Tuyệt tình cốc city
Status ^o^ Những người bạn tốt jống như những ngôi sao, ko phải lúc nào bạn cũng nhìn thấy họ, nhưng bạn bik rằng họ lun có đó ^o^

Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Vide
Bài gửiTiêu đề: Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^   Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ I_icon_minitime8/6/2010, 7:53 pm

Dù bạn có sắp xếp thời gian khéo léo đến đâu, thì vẫn có những thời điểm stress kéo đến tấn công bạn. Đó có thể là do những mâu thuẫn trong gia đình, chia tay, hay cuộc sống độc thân cũng làm cho cơ thể bạn mất cân đối.
Nếu thấy mình stress bạn nên thực hiện ngay những mẹo sau:
Tập thở
Nếu cảm thấy những nơ-ron thần kinh bắt đầu có triệu chứng căng thẳng, hãy hít thở thật sâu và cố gắng thư giãn.

Xử lý
Ăn hai cây kem sô cô la thật lớn. Nếu có thể thì hãy về nhà và cởi bỏ tất cả những gì vướng víu đang bó chặt lấy ngực bạn.

Cười
Hãy xem một bộ phim hài. Tiếng cười là phương thuốc tốt nhất để giải quyết stress.

Tập luyện
Nếu bạn đang chạy bộ hay tham gia một lớp aerobics thì hãy tiếp tục đi. Những bài tập đổ mồ hôi sẽ giúp bạn xả stress rất hiệu quả.

Mát xa
Cảm giác mượt mà khi đôi bàn tay ai đó xoa dịu những thớ thịt đang đau nhức của bạn thì thật là tuyệt vời. Nó sẽ giúp bạn giải tỏa stress.

Or Không làm gì cả
Đừng làm bất cứ công việc gì, nhắm mắt và thư giãn....


Chúc mọi ng sẽ thành công khi lỡ may gặp phải Stress nhé Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 6595 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 6595
Về Đầu Trang Go down
Mr_Lynk
๑۩۞۩๑Admin๑۩۞۩๑
๑۩۞۩๑Admin๑۩۞۩๑
Mr_Lynk


Bang Hội : -‘๑’-•Thư Kí Độc Thân Hội•-‘๑’-
Nam Số bài gửi Số bài gửi : 766
Birthday 18/06/1992
Join date : 04/11/2009
Age : 31
Đến từ Đến từ : Lasvegas
Status Hãy luôn đặt mình vào vị trí người khác, nếu điều đó làm tổn thương bạn thì nó cũng sẽ tổn thương người khác.

Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Vide
Bài gửiTiêu đề: Re: Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^   Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ I_icon_minitime8/6/2010, 8:00 pm

:E :E Đúng lúc Em đang gặp vấn đề này
yoyo yoyo yoyo Cười to nào...Cho mọi mệt mỏi tan biến hết! yoyo
Nếu có ăn Kem...Em ăn kem Dâu Tây cơ! 3 Cây to cũng ăn hết! :V
Về Đầu Trang Go down
http://www.danphuongclub.net
^o^ iCe CrEaM ^o^
๑۩۞۩๑Mod๑۩۞۩๑
๑۩۞۩๑Mod๑۩۞۩๑
^o^ iCe CrEaM ^o^


Bang Hội : -‘๑’-•Bang Chủ Bang Độc Thân•-‘๑’-
Nữ Số bài gửi Số bài gửi : 178
Birthday 02/10/1988
Join date : 29/05/2010
Age : 35
Đến từ Đến từ : Tuyệt tình cốc city
Status ^o^ Những người bạn tốt jống như những ngôi sao, ko phải lúc nào bạn cũng nhìn thấy họ, nhưng bạn bik rằng họ lun có đó ^o^

Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Vide
Bài gửiTiêu đề: Re: Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^   Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ I_icon_minitime8/6/2010, 8:04 pm

Hum phải tự nhiên đâu Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 763932 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 763932
Đây gọi là chiên ja lun lun lắng nghe lâu lâu mý hỉu mà......
------------------
Chị mún ăn kem trái dừa, bữa nèo wa chị dắt đi em kem cho hýt stress nha nhok
Cùng cười nèo......
hahahahahahahahahahahaha. Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 775643 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 775643 Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ 775643
Về Đầu Trang Go down
Mr_Lynk
๑۩۞۩๑Admin๑۩۞۩๑
๑۩۞۩๑Admin๑۩۞۩๑
Mr_Lynk


Bang Hội : -‘๑’-•Thư Kí Độc Thân Hội•-‘๑’-
Nam Số bài gửi Số bài gửi : 766
Birthday 18/06/1992
Join date : 04/11/2009
Age : 31
Đến từ Đến từ : Lasvegas
Status Hãy luôn đặt mình vào vị trí người khác, nếu điều đó làm tổn thương bạn thì nó cũng sẽ tổn thương người khác.

Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Vide
Bài gửiTiêu đề: Re: Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^   Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ I_icon_minitime8/6/2010, 9:08 pm

:V :V :V
Nhất định rùi....Hẹn chị 1 ngày gần đây nhất nhé! :H
Về Đầu Trang Go down
http://www.danphuongclub.net
Sponsored content




Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ Vide
Bài gửiTiêu đề: Re: Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^   Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^ I_icon_minitime

Về Đầu Trang Go down

Thông điệp:

^::^_...*******************Hãy cùng chia sẻ với bạn bè của mình bằng cách ******************..._^::^

Copy đường link dưới đây gửi đến nick yahoo của bạn bè!

 

Những mẹo nhỏ giúp bạn xả stress nhanh nhất ^^

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
-‘๑’-•Diễn Đàn Thượng Mỗ Club•-‘๑’- :: (¯`°•:ღ•°¤° GÓC HỌC TẬP °¤°•ღ:•°´¯) :: -‘๑’-MẸO VẶT-‘๑’--
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Báo cáo lạm dụng | Thảo luận mới nhất